PARTAGES en petit groupe de personnes cherchant à améliorer le quotidien : méditation, bienêtre et qualités de pensées, qualité relationnelle avec soi et autour de soi

LA CONCENTRATION :

Utile dans les études et toutes les activités, professionnelles, sportives ou de loisirs, la concentration est aussi une clef de la méditation.

A l’heure de ce tumulte extérieur, la quête de l’apaisement intérieure se fait nécessaire. Comment calmer et apaiser mes pensées ?

Cette conférence propose quelques conseils et techniques pour développer ce pouvoir essentiel.

https://meditation-rajayoga.fr/